樺沢紫苑

【読書】脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術:樺沢紫苑先生

こんにちは!Megumiです。 今回ご紹介する本はこちら 【タイトル】脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術【著者】樺沢紫苑先生【出版社】大和書房【こんな人におすすめ】・忙しい人・自由な時間がほしい人 時間は「見える化」? ストップウォッチを使って時間を「見える化」すると、さらに効率がアップします。 普段の仕事で期限がないもの、期限が先のものに対しては結構だらだらと作業してしまい結局終わ […]